我谈论我们的家人’s rhythms a lot – I run a whole 制作自己的节奏的课程, 毕竟! –并且已经了解了一些关于我们的节奏看起来像今年秋天的问题“officially”家庭教育弗里达。所以我以为我会分享目前的节奏 below.

我想强调这是我们家庭的工作。那’节奏的美丽;他们可以并应该反映自己的家庭’S需求和价值观,没有其他人’S,那么适用于您的工作可能与我们有关的东西。

我们的日常节奏

在我们开始之前,下面的节奏仅适用于我在一周的三天内,我正在学校教育弗里达。与我丈夫的日子遵循自己的流动,然后周末有自己的氛围(并且也可以更加开阔,因为我们可能会看到朋友,家人,工作,去郊游,或者在家里有一天)。我们的节奏非常灵活,我们经常有几天,看起来有点不同;它’在那里为我们服务,如果我们不好’有一天的奇特部分,或者有点不一致’T符合我们的计​​划,然后我们调整并调整它。

考虑到这一点,这里是我们在家庭中间的宽松节奏:

  • 我经常在弗里达之前起床,喝一杯茶,读,赶上电子邮件,或者搭配陶器。
  • 曾经弗里达醒来,准备楼下我们从孩子们开始’S瑜伽视频,我们一起举起唤醒我们的身体。
  • 我收集早餐,虽然弗里达戏剧
  • 上午的时间! 我们吃早餐并通过我们的工作 早上节奏 哪个大致看起来像:诗歌, 唱季节歌曲,看着艺术品,一些阅读练习,数学(我抄写弗里达,写下她的答案,所以不要担心她的工作变得粘滞!),法语(要么读一本故事书,读一本书的书籍写作发展词汇,或只是学习一些新词),拉丁语(再次只是一个非常短的教训,通常是视频或一些词汇练习几分钟),然后是历史,自然历史,科学,艺术,地理学的另一本书或者其他任何我’ve pulled out. [这听起来像是写下来的很多,但这些事情中的每一件事都是非常短的(大多数不到十分钟),如果某些东西已经更长时间,例如。如果Frida选择读到我或者我们读过一本法国书籍,那么我们将跳过其他零件。我们不’T总是每天都做一切,但我们大部分时间都这样做了!它’习惯我们一直​​在建造一段时间,我们都喜欢它。如果我们正在进行冒险,我们也可能会带来我们早上时间的部分学习,以便在火车或管上读或工作!]
  • 我们清理早餐并准备这一天。
  • 我们出去了,如果这是我们的一天的计划,或者我们有一个家庭日,那么我们可能会播放棋盘游戏,做艺术,使用乐器,在花园里玩,阅读更多,或者当然只是玩。如果我们有一个播放,我们也将在早上组织这个。
  • 我们在家里或在家里吃午饭。
  • 如果我们回家,我们可能会在午餐中阅读,然后午饭被清除,我们有一段安静的时间,弗里达可能会播放或听听声音博克或一些孩子’S播客(我会尽快使用建议的博客帖子!)虽然我还休息或做任何我需要做的家务。
  • 如果我们出来我们可能会在午餐后抬起回家,也许在我们击退或阅读公共交通工具之前暂停暂停才能静静地阅读一本书。弗里达全天真的需要平静和安静的联系的时刻,所以即使我们在整天之外,我也会尝试编织这些平静的时刻。
  • 下午是为了游戏,在花园里,在花园里,如果我们一起去当地的自然散步’ve有一个家庭日,烘焙,做艺术,工艺项目,阅读书籍,或者我们想要做任何事情。
  • 我们在下午3:30左右做茶时间,弗里达有一顿小吃,我得到一个咖啡因充值(!),我们一起阅读更多书籍。我们可能会阅读季节性书籍,探索一个特定的主题,或做法国茶时间。
  • 在下午5点,弗里达可以选择在笔记本电脑上观看一半小时左右。她允许少数课程选择;此刻,她喜欢安吉丽娜芭蕾舞女演员系列和安迪’S Safari /恐龙冒险系列。虽然她这样做,但我准备晚餐,而听收音机。休息我们两个人!
  • 当他从工作回来时,我们早点和丈夫一起吃饭。我们’选择早期吃我们晚餐(非常),这样我们就可以随着Frida吃饭,因为家庭用餐对我和我的丈夫都很重要。
  • 一旦我们’ve吃了,弗里达可能会玩一段时间。
  • 我们其中一人会清理,另一个将通过她的晚间节奏的浴室,故事和床来引导弗里达。如果我正在做睡觉,那么我会读给她,然后关灯,然后玩她的睡眠冥想或一些轻松的音乐,也许虽然抚摸着她的吧。我的丈夫倾向于告诉她的故事。

我们的每周节奏

再次,我们的每周节奏可能会转变和改变,如果我觉得它需要调整 - 我们’ve刚刚开始它,所以可能需要调整!–但目前是:

  • 周一 我的一天 –森林学校/在之后看到我们的一些家庭学生
  • 周二 我的老公’s day –在早上的儿童工作时间几个小时;下午免费(他们的每周计划少于石头,但他们可能会去公园,骑自行车,去图书馆或去游泳)
  • 周三 我的一天 –冒险日(我们可能会去博物馆,画廊,公园,自然保护区;无论我们想做什么!)
  • 周四 我的老公’s day –自由日(他们可能会冒险或再次冒险,他们可能会去公园,骑自行车,去图书馆或去游泳)
  • 星期五 我的一天 –在家里/住在当地,为科学和园艺项目和烘焙(或者我们觉得做的其他东西)!
  • 周六 家庭日 – no set plans
  • 星期日 家庭日 – no set plans

我再次明确说明我们的节奏并不意味着我们不能灵活。如果我们想在星期五有冒险,或者在星期一的家里有一天,或者在星期三烘烤,我们可以!但它有助于我和弗里达有一个宽松的节奏来基地,绕过我们的几周并计划。

季节性节奏

在我们的日常和每周节奏的顶部分层是我们的秋季节奏。

对我们来说,这意味着阅读季节性书籍,以及唱歌和歌唱。烘烤粉碎和烹饪汤。庆祝Rosh Hashanah和收获,万圣节和篝火之夜。制作毛毡橡子, 对待鸟类,叶花环和 jar灯笼。吃堆苹果和梨。买蜡烛和 滚蜡烛和 having candlelit meals.

秋天是我最喜欢的季节和我’m very pleased it’s here!

平静的庆祝活动 将于11月份退出–正好赶上出现!– and 节奏在家里 将于12月再次运行,非常适合思考您的家庭’在新的一年里的节奏。

发布者:eloise r.

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